女性の多くが悩む「骨盤のゆがみ」ですが、みなさんはどのように解決していますか？
「骨盤体操」「骨盤クッション」「骨盤ダイエット」「骨盤矯正」といった様々なワードがネットにあふれていますよね。
今回はその中でも骨盤のゆがみに効果的という『骨盤矯正』に注目したいと思います。
Contents
骨盤矯正にはどこに行く？
骨盤矯正をするために行くところは2つあります。
| 整骨院 | 非医療機関 |
|---|---|
| 整形外科 | 医療機関 |
それぞれのメリット・デメリットをまとめてみました。
整形外科の場合
【メリット】
- 様々な医療検査が受けれるため、診断の信頼性が高い
- 国家試験取得済みのリハスタッフが施術してくれる
【デメリット】
- 検査をする人と施術をする人が別
- 待ち時間が長い
- 骨盤のゆがみ程度では行きづらい
骨盤や下半身の痛みが本当にひどい人にはおススメですが、あくまでも予防感覚・興味本位感覚で行きたい人には行きづらい面があります。
整骨院の場合
【メリット】
- すぐに骨盤矯正してくれる
- 気軽に行きやすい
- 整骨院の数も多いので、予約しやすい
- はじめから終わりまで同じ人が担当してくれる
【デメリット】
- 整体師は民間資格のため、整骨院の施術レベルに差がある
- 料金が整骨院によりけり
病院と違って、整骨院のメインのお客さんは「骨盤のゆがみ」が症状の人が多いです。
軽度の症状や予防感覚で通いたい人にとってはニーズに合った場所と言えます。
「整骨院でよくなった」という口コミは多いです。
整骨院で改善の期待ができる症状
整骨院は基本的に手技で行います。
《慢性的な症状》
- 腰痛
- 関節痛
- 肩の痛み
- 頭痛
- 坐骨神経痛
《女性に多い症状》
- 生理痛・月経不順
- 便秘
- 産後の骨盤のゆがみ
- むくみ
- 冷え性
骨盤のゆがみを正すことで、様々な症状が改善するんですね。
ただ、1回行ったから終わりという整骨院はありません。
個人の状態や通えるペースによっても通う期間は変わってきます。
初回の施術が終わったら、整体師の人にどのくらいの期間が必要か聞いてみるのもいいでしょう。
整骨院を選ぶポイント
沢山ある整骨院でも技術に差があったり料金に差があるので、整骨院選びは重要なポイントと言えます。
ポイントは2つあります。
⓵開業期間が安定している整骨院
新しい整骨院が次々建って、「新しい所いきたいなとかオープンキャンペーンしているから行きたいな」と思ってしまいますが注意です。
施術の安定している整骨院を選びたいのならば、ある程度の年数開業している整骨院を選ぶべきです。
それだけお客さんが信頼しているということなんです。
⓶口コミはかならずチェック
ユーザーの声は聞けるのであれば、聞くべきです。
あなたに合った「骨盤矯正」をしてくれる整骨院を選んでくださいね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
